等到各班全部抵达训练场后，哨声响起。“各班注意，自行开始训练科目。”“是！”场地内的教官异口同声的喊道。一班接下来安排的训练科目包括：稍息，立正，跨立，停止间转法，向左转，向右转和向后转的科目。虽然这些内容苏雪扬在初中的体育课上就已经全部都接触过了，但是像这样系统性的训练，严格的动作要求，苏雪扬还是头一次经历。这时苏雪扬过人的身体协调性立刻体现了出来，邓教官的讲解，非常详细，配合他本人的亲自示范，苏雪扬几乎是教什么会什么，而且他的动作也非常标准，很快在队列中脱颖而出，频频受到邓教官的表扬，偶尔还会被教官点名到队列前进行示范，配合邓教官的讲解，苏雪扬内心欢喜的同时，也更深一层的体会到了军旅生活的艰辛，虽然仅仅只是九牛一毛，也让他内心倍升崇敬！
下午的训练一直持续到晚饭前才结束，中间并没有大家期待的休息时间。一回到宿舍里，大家纷纷瘫倒在床上，孙立北今天做了100个俯卧撑和一百个蛙跳，现在像一条死鱼躺在案板上一样，一动不动。苏雪扬浑身酸痛的坐在床边，他非常想躺下，但是再过几分钟就要去吃晚饭了，比起一会儿起床的困难，苏雪扬实在不想再折磨自己了，晚上一起睡吧！再一看孙立北已经开始打呼噜了，苏雪扬看着孙立北累成这个样子，心想到：这货估计长这么大，估计从来都没有被这样折腾过吧，不过也挺好，就当锻炼意志了。晚饭的菜式和中午差不多，苏雪扬怀疑里面有很多都是中午的剩饭，主食除了中午的米饭之外，还增加了馒头的选项，大家照旧一顿胡吃海塞，如果说吃午饭的时候，女生们还在有所顾忌的话，那么现在已经完全顾不得自己的淑女形象了，都和男生一样，直往嘴里塞东西。晚饭过后，队伍被带回到宿舍门前，接着邓教官通知道：“七点门口集合，解散！”苏雪扬一看大约有近四十分钟的休息时间，虽然他现在也想放松一下疲惫的身体，但是他的心依旧还沉浸在刚才训练的兴奋当中，他突然想在这基地周围逛逛，那就找个伴儿吧！“孙立北？”刚一进宿舍门，苏雪扬就喊道，只见孙立北已经恢复到了之前的“死鱼状态”，一动不动，连鞋子都没有脱，苏雪扬一看他这副模样，心想不要折腾他了，转身出了宿舍，一个人在基地里逛了起来………
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