纪语嫣说道：“你绑上这个，用肉体来做体能训练，如果发现你用玄气护体，那就加一组体能训练，明白么！”
陈雷说道：“明白了。”
于是陈雷拿起类增重袋，绑在身上。
陈雷非常轻松的拿着增重袋，仿佛拿起一个腰带一样，很轻松。
增重袋像是一个马甲一样，穿起来其实也挺困难的，但陈雷却非常轻松。
纪语嫣说道：“从现在开始就用肉体，不许用玄气！”
陈雷捆绑到身上时，便立马开始做体能训练了。
纪语嫣确实发现陈雷没有用玄气护体，但陈雷如此轻松的表现是怎么回事？
陈雷非常轻松自如的做着体能训练，比其他同学不捆绑增重袋还要轻松。
陈雷说道：“看我干嘛，你快讲你的，我还要边做边听呢！”
纪语嫣听到陈雷的话，气道：“好好做你的体能训练去，你不知道上课纪律么？”
陈雷说道：“不知道，下课我去你办公室你告诉我吧。”
纪语嫣一想到办公室，便想到了那天发生的一切，不由得脸红起来。
纪语嫣于是开始讲课了。
室外课的不同之处在于讲课时间比较少，大部分时间是让大家来进行训练。
陈雷一边在旁边做着体能训练，一边非常认真的听着，甚至都没有大喘气，仿佛身上的增重袋并不会增重，而是给陈雷减轻重量。
纪语嫣讲解着课程，讲了一刻钟便讲完了理论内容，接下来就是大家的实战了。
不过纪语嫣一回头看陈雷，发现陈雷明明做的很快，但只做到了第三组训练。
一大组体能训练总共分为六组，陈雷做的很快，居然才做到第三组，同学一般都得做到第五组才对。
纪语嫣问道：“你是不是休息了，怎么做的这么慢？”
陈雷一边快速的蹲起，一边轻松但疑惑地问道：“啊，没有啊。”
此时徐志清说道：“老师我一直看着陈雷，他这已经是第二组了。”
“第二组？”纪语嫣又说，“你和陈雷是一伙的，你的话不能信啊。”
不过这时候其他同学也说道：“我也从一开始就看着陈雷，确实是第二组了，我们都能佐证。”
纪语嫣看到大家居然会反驳自己，便说道：“你们在实战之前都给我增加一组体能训练去！”
“啊！”
大家虽然不愿意，但也不敢反驳，不敢顶嘴，便只能老老实实的做起了体能训练。
不过最后的结果是，其他同学累死累活的完成一大组体能训练之后，陈雷在背着增重袋的前提下，做完了第三组体能训练。
这一次纪语嫣不会怀疑陈雷是不是作弊了，因为她始终观察着陈雷，在陈雷的面前，保证陈雷没有用玄气增强肉体，也没有偷懒。
陈雷把增重袋放到地上，不累是不累，不过绝对不轻松，陈雷脱下增重袋之后，活动身体的时候略微有些酸痛。
陈雷松了口气说道：“确实有点小累啊。”
反观其他学生在没有任何增重的前提下做了一组体能训练就累的要死要活，陈雷背着增重袋一口气做了三组体能训练却说出这样的话，显得有些装逼了。
最气人的是，陈雷反而还是听课最认真的那个！
刚刚陈雷在做体能训练的时候，很多同学都注视着陈雷，观察陈雷的训练进度，所以反而耽误了自己的听课。
但陈雷不一样，他一边做着体能训练一边认真的听课，反而是所有学生当中听课最认真的那个。
于是在接下来的实战练习中，别的同学都犯了各种各样的错误，而陈雷没有任何错误。
纪语嫣对陈雷改变了想法，在陈雷训练的时候来到陈雷身边说道：“你确实很强啊，我知道莫娜为什么喜欢你的原因了。”
陈雷是因为本身非常优秀而且人品好，所以让莫娜喜欢，不过陈雷这时候也嘴贱，忍不住开玩笑地说道：“你猜错了，是因为那个。”
陈雷伸出右手食指，左手握住。
纪语嫣一开始不理解是什么意思，还以为是什么武技或者法宝，但看到陈雷猥琐的表情，立马就明白了是怎么回事，下意识地就要一拳打向陈雷的小腹。
但陈雷右手轻轻一拨，纪语嫣失去平衡，就要摔倒地上之前，陈雷左手搂住，随后把纪语嫣搀扶起来。
别的同学余光瞥见，还以为在给陈雷做什么更深度的训练，纷纷跑过来说道：“纪老师，你不能总是给陈雷加课，也给我们说说更深奥的东西！”
纪语嫣怎么可能告诉大家其实是她偷袭陈雷失败反而被陈雷轻而易举的化解了，便说道：“下节课我会告诉你们，你们体能跟不上，所以现在学的话也没有用。”
大家非常遗憾的来到了自己的位置，开始重新锻炼刚刚纪语嫣教的内容了。
纪语嫣现在也不看别的同学了，就在陈雷面前看着陈雷训练。
陈雷在训练的过程中，总感觉有些熟悉，但又想不到到底是什么熟悉。
陈雷一遍遍的操练着这套比较幼稚更像是体能操的功法。
训练的过程中，陈雷看到面前的纪语嫣在做一套动作，这套动作和自己正在训练的有异曲同工之妙，更像是升级版。
陈雷仔细一想，猛然醒悟。
这不就是经脉法么！
增强体能的方法分为功法、武技、法宝，这三种方法可以同时进行，但同一种方式就只以效果最好的一个为主。
就比如陈雷可以同时开启功法经脉法、武技神灵附体、法宝修罗戒，这样他的体能会增强很多。
不过陈雷没办法同时开启功法情绪调配法和经脉法，准确的说他可以同时开启，但两个功法给他带来的体质增强不能叠加，只能以更强的经脉法为标准。
而经脉法目前已经被陈雷掌握到百分百了。
这还是当时听纪语嫣讲课，自己问系统之后，利用道德绑架让系统免费送给他的。
陈雷这下子还训练什么“体能操”啊。
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