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华国特区，王飞下班后开启日常家里蹲生活，每晚的必修课程：刷半小时小视频、室内健身半小时、群里水半小时、看小说半小时、洗漱半小时，再有半小时乱七八糟的浪费，时间不算精准，但总体误差不到10分钟，一直到十一点，王飞调整状态，盘坐在沙发上，修炼“神功”。
说起王飞的这份“神功”，是他初中的时候在一家路边摊买的一本辅导书里看到的，这本辅导书没有任何的题目，只介绍了如何集中精神学习，如何训练自身记忆力、构造记忆体系，还有那种“一目十行”的快速阅读法，以及速记等等的介绍。而“神功”便是其中一段练习集中精神的法子，也是王飞唯一坚持了二十年不断练习的法子。
其实这本辅导书里的法子王飞都有练习，比如去大街走一遍，然后回忆所走过的路上各个店铺情况，至少能说出店名、电话；将学习的记忆整理事树状，每个枝节算一个学习体系，实现脑海查找；将文字当作一个符号，阅读时不能在心中“跟着念”的情况下完全明白意思，练习快速阅读……这些练习都没有太大的成效，就是记忆这块他倒时真的构造一个体系，不过不是树，而是各类的文件夹，实际作用一样，用起来效果还可以，至少能做到不会“卡话”（这种情况常见就是明明有些东西自己很清楚，但有时候就是到嘴边说不出来）。
相比其他的辅导方法，这集中注意力的“神功”确实帮助了王飞，要知道初中的正是活跃好动的时候，王飞属于那种有点小聪明，但也不算优秀的人，所以注意力很一般，其实自己也慢慢意识到这个问题，看书的时候容易被其他事物分心——很多人青少年时期都这样。自从按“神功”法子练习以后，注意力竟然真的有提高，最明显就是平时看半小时左右的书开始分心，坐不住，但练习两星期左右后，居然能坚持到一小时左右。王飞大是惊喜，觉得这就是“神功”，迟早自己靠这个成就一番大业。
事实上王飞大业未成，却最终考上了个不错的二本，毕业后成功成为了一只“加班狗”，不过“神功”却一直坚持练习，从未间断。要说一开始练习“神功”是兴趣使然，心里还怀着一点修仙或者武侠梦，那么后面确实是“神功”的功效让其坚持下来。这个练习方法非常奇怪，每天必须是晚上11点开始，而且只能练半小时，即11点半便收功结束，王飞试过其他时间练习，结果是没有任何效果，有时候还会觉得心烦气燥。而且“神功”的练习说起来也简单，就是冥想头顶明灯照着五脏六府，同时想象一道“气”的运行路线，从尾龙骨起顺着后背通过脑头顶，再从眉心往下，一直至肚脐结束。其中完成运行一次算一个小周天，冥想是必须气不间断，稍有间断就得从头再来。按书里所说以九个小周天为一个大周天，能够在那半小时时间内完成九个大周天即是“神功”有成。
刚开始的时候王飞每练习一个循环都比较难，其实听起来很容易，实际做起来非常困难，这个还得配合呼吸，一呼一吸，气到哪里都有讲究，折腾了差不多一个月才勉强完成一个小周天，到后来就是熟练度与速度的问题了。开始一个小周天时根本没有多少用处，但至少让王飞性格上没那么浮躁，可能是练功的周天运行，能够集中注意力看书什么的时间确实延长了。练了大半年也没有明显的效果，但却在一年后完成一个大周天时彻底改变，王飞清楚记得，当天晚上自己完成一个大周天时是怎么一个舒爽。而且第二天开始就发现自己不只注意力的集中时间长了很多，做起事来也没有任何烦躁的感觉，甚至记忆力比之前强了不少，虽然做不到过目不忘，但十分钟完成400字速记却是没问题的，好像看书也更容易懂了。这些变化让王飞高兴不已，一度认为自己是哪个小说主角，准备着一飞冲天，后来发现又没太大变化时，热情终于冷却下来，但也坚定了他练习“神功”的决心。
在以后的日子里，每多完成一个大周天，王飞的注意力、记忆力、思维能力都有着一定程度提升，不过却没有练出“内功”或者法力之类的，而且也没有强身健体的提升。甚至因为了练习“神功”关系，性格变得越来越沉稳，做事不急不躁，在高中时同学都笑称他为“老鬼”。王飞对“神功”的功效还是很满意的，就是练习太难，并且每天只有半小时，每想增加一个小周天，越到后面就越难，好在因为练功的提升，也没有急躁的感觉，反而越练越沉稳。
说回现在，这是王飞练习“神功”的第二十个年头，也是今天晚上他推掉所有应酬，关了手机，把门锁得死死，准备突破第九个大周天，尝试“神功”大成。其实在过去三个月内他分别尝试过九大周天的突破，却两次未能成功，今晚是第三次。
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