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芝麻小说 >> 超凡,从基因设计开始 >> 第26章 一周训练的进步

第26章 一周训练的进步 2/2

而且他现在也能做百米冲刺,折返跑,跳绳,高速变向跑等对腰和下肢负荷有一定要求的动作了。

在身体素质方面,具体的进步数据体现在他制作的页面上。

宿主陈光

进化次数 1

力量 0.39(1.42)

耐力 0.34(1.44)

速度 0.35(1.41)

灵敏 0.40(1.47)

柔韧 0.26(1.45)

营养摄取进度

普通 89.8%+406%

一级 8.25%

一次进化完成度 0.21%

技能

基础格斗

基础刀法

装备

各项属性提高了一倍,不再是一周前的弱鸡了,距离摆脱假性健康状态近了一步。

是的,上次在游泳池的遭遇,让陈光更加下定决心,早日恢复健康。假性健康状态终究不是真的。

……………………

此刻,他和张亮正跑在放学回家的路上。

“一星期减51公斤?疯啦?你悠着点。减太快,损伤肌肉不说,钙也会大量流失,容易骨质疏松,导致骨折。”

张亮吃惊。

“放心,我心里有数。”

说着,陈光毁了挥拳头,“你看,一点问题都没有。”

“你有数就好,我不多说了。你什么时候上器械?到时候跟我说一声,给你办张卡,我们去剑仙武馆。那里的器械更全,氛围也更好。”

张亮觉得在城北荒野里锻炼,不安全,不是办法,最好去武馆。他就在剑仙武馆办了学员卡,所以他就想着陈光和他一起。

但陈光觉得他现在又不上器械,去武馆浪费钱。

“下周吧。这周我还到城北练。”

“那行,下周去武馆。”

到了北四街,两人各自回家。

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